두피 마사지가 모발 성장에 도움이 될까요?

 두피 마사지가 모발 성장에 도움이 될까요?

두피를 문지른 적이 있다면 의심의 여지가 없이 두피가 느슨해지는 느낌이 들 것입니다. 압력과 긴장을 촉진하는 것 외에도 두피 반죽 주변에는 모발 발달을 촉진시키는 옵션이 있습니다.

이것은 단순히 환상입니까 아니면 두피 반죽 강남오피 의 추가 이점에 진실이 있습니까? 연구는 제한적이지만 모발 발달 요구 사항에 따라 이 가설이 보장될 수 있습니다.

이 기사에서 우리는 두피 등을 문지르는 것과 모발 발달에 대한 논리적 증거를 조사할 것입니다. 다른 모발 개발 팁이 필요하다고 가정하면, 저희도 귀하를 위한 팁을 가지고 있습니다.

두피 문지름이란?

두피 문지름은 목, 등 또는 몸을 문지르는 것과 같습니다. 그럼에도 불구하고 두피 문지름은 일반적으로 다소 섬세하게 이루어집니다. 일반적으로 오일 없이 관리되지만 원하는 대로 통합할 수 있습니다.

일반적인 두피 반죽은 손가락 끝을 그대로 사용합니다. 또한 손가락 끝의 긴장을 모방하려는 두피 문지름 도구를 사용할 수도 있습니다.

모발 성장에 도움이 될까요?

2016년 연구에 따르면 전문가들은 정상적인 두피 등을 문지르면 모발이 굵어질 수 있다고 추론했습니다. 이 연구에는 상당한 시간 동안 매일 4분 두피 문지름을 받은 9명의 남성이 포함되었습니다. 리뷰를 마칠수록 남성의 모발이 처음보다 굵어지는 것을 확인할 수 있었습니다.

2019년의 추가 조사는 이러한 발견을 뒷받침했습니다. 이 연구는 탈모가 더 진행되도록 매일 두 번 두피 등을 문질러 명확한 지시를 준수한 340명의 회원들의 리뷰 반응에 의존했습니다.

자신의 상세한 발견에서 알 수 있듯이 회원의 약 69%가 탈모증이 다음 단계에 이르렀다고 발표했습니다.

모발 발달을 위한 두피 반죽의 장점은 모낭에 초점을 맞추고 있습니다. 머리의 모든 머리카락은 두피의 피부 바로 아래에 있는 모낭에서 생명을 시작합니다.

연구에 따르면 두피 반죽은 모낭 세포를 확장하여 모발 굵기를 증가시킵니다. 따라서 모낭을 활성화하여 더 두꺼운 모발을 만듭니다. 마찬가지로 두피 등을 문지르면 피부 아래의 정맥을 확장하여 모발 발달을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다고 상상됩니다.

탐사가 제한적이긴 하지만, 지금까지 알려진 바는 두피 등을 문지르고 모발 발달에 대해 어느 정도 보장합니다.

두피를 문지르는 가장 효과적인 방법

두피를 뒤로 문지르면 모발 발달에 도움이 되는 여러 가지 방법이 있습니다. 다음은 4가지 선택 사항입니다.

1. 기존의 두피 반죽

기존의 두피 반죽은 손가락 끝을 그대로 사용하는 방식입니다.

두 손의 손가락 끝을 사용하여 작은 원을 그리면서 두피에 약간에서 중간 정도의 긴장을 가합니다.

두피 전체에 방향을 주어 모든 부위를 덮습니다.

하루에 몇 번씩 한 번에 5분 정도 손가락 끝으로 두피를 문지르십시오.

마찬가지로 공인된 등 마사지 전문가 에게 두피 반죽을 받을 수 있습니다 . 비용은 등 문지름의 길이에 따라 달라집니다.

2. 머리를 감을 때 문지르기

급한 경우에는 머리를 감는 동안 위에서 설명한 기존의 두피 반죽 전략을 활용할 수 있습니다.

클렌저나 컨디셔너를 손끝을 이용하여 머리카락에 5분 동안 부드럽게 반죽합니다. 그런 다음, 그 시점에서 아무도 놀라지 않게 머리를 감습니다.

3. 브러시 및 등 문지름 도구

바디 니드와 마찬가지로 두피 문지르기를 위해 구입할 수 있는 특별한 장치가 추가로 있습니다.

일부 피부과 전문의는 두피 마사지기 를 사용할 것을 제안하지만 , 다른 사람들은 손가락 끝 문지름도 마찬가지로 강력하다고 인정합니다. 마지막으로 어떤 기술이 가장 적합한지 결정하는 것은 전적으로 귀하에게 달려 있습니다.

두피 반죽 도구는 브러시 또는 가벼운 휴대용 탄성 마사지기로 제공됩니다. 손가락을 사용하는 것과 유사하게 두피 전체에 이러한 작업을 수행할 수 있습니다.

웹에서 두피 반죽 기구를 검색하십시오.

4. 회춘 연고와 두피 반죽

마찬가지로 두피를 반죽할 때 약용 연고를 사용할 수 있습니다. 생물 연구에 따르면 라벤더 오일과 페퍼민트 오일 모두 모발 발달을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

라벤더 또는 페퍼민트 오일 1~2방울을 트랜스포터 오일 1테이블스푼과 혼합하여 호호바 또는 액화 코코넛 오일로 사용합니다. 두피에 직접 도포한 후 손가락 끝이나 두피 마사지기로 오일이 두피에 부드럽게 스며들도록 합니다.

회춘 연고를 두피에 바르기 전에 먼저 피부의 작은 부분에 수정 테스트를 수행하여 과민 반응이 없는지 확인하십시오.

모발 발달을 위한 다양한 팁

두피 선릉오피 를 문지르는 것 외에도 머리카락이 자라는 데 도움이 되는 다른 방법이 있습니다. 다음이 필요할 수 있습니다.

불필요한 샴푸와 브러싱을 피하십시오. 또한 합성 의약품, 색소, 가온 헤어 스타일링 기구의 사용을 제한합니다. 이것들은 모두 머리카락 손톱 피부를 쇠약하게 만들고 파손을 일으킬 수 있습니다.

식이 결핍 검사에 대해 PCP와 상의하십시오. 아연, 철, 비오틴의 수치가 낮으면 모두 대머리가 될 수 있습니다.

머리 뒤쪽의 선천적 대머리에 미녹시딜(로게인)을 시도하는 것을 생각해 보십시오. 액체나 거품 형태로 구입할 수 있는 이 처방전 없이 구입할 수 있는 이 처방전은 두피 앞머리의 잔주름이나 대머리를 치료하기 위한 것이 아닙니다.

대머리에 대한 의사가 승인한 약에 대한 정보를 얻으십시오. 여기에는 남성용 피나스테리드(프로페시아)와 여성용 스피로노락톤이 포함됩니다.

능숙한 모발 발달 의약품에 대한 정보를 얻으십시오. 선택에는 레이저 치료, 모발 재배치 및 코르티코스테로이드 주입이 포함됩니다.

대머리가 되는 것에 대해 주치의에게 알리십시오. 예상보다 더 많은 머리카락이 빠진다고 가정하면 갑상선 기능 저하증과 같은 기본 상태의 부작용일 수 있습니다.

주요 관심사

검사가 제한적이라는 사실에도 불구하고 현재까지의 논리적인 증거는 두피 반죽으로 대머리를 고칠 수는 없지만 실제로 모발 발달 진행을 보장한다는 것을 보여줍니다.

손가락 끝을 사용하여 두피를 반죽하거나 두피 문지름 도구를 사용할 수 있습니다. 마찬가지로 준비된 등 문지름 고문에게서 두피 문지름을 받을 수 있습니다.

대머리가 악화되거나 대머리와 함께 다른 부작용이 있다고 가정하면 다시 의사와 상의하십시오.KTM