교정 마사지: 토탈 에이드

교정 마사지: 토탈 에이드

근육 자극을 촉진하는 것부터 자세를 더욱 발전시키고 긴장을 푸는 것까지, 마사지 치료는 신체적, 정신적 상황을 치료하는 데 활용될 수 있습니다.

Google에는 몇 가지 독특한 종류의 마사지가 있습니다 . 각자의 특별한 장점을 전달합니다. 교정 마사지도 그 중 하나입니다.

동행하는 보조원은 교정 마사지의 기본 사항, 교정 마사지와 관련된 사항 및 교정 마사지가 다른 마사지 유형과 어떻게 다른지 보여줄 것으로 기대합니다. 또한 치료 마사지를 통해 이익을 얻을 수 있는 치료 마사지의 중요성과 치료 마사지 치료 자격을 갖추는 방법에 대해서도 설명합니다.

마사지의 기본 원리 파악하기

치유 마사지는 상처의 예상과 실행을 위해 자주 활용됩니다. 마찬가지로 압력과 불안을 줄이는 강력한 방법이 될 수 있습니다. 치료 마사지가 무엇이며 다른 마사지 유형과 대조되는 방식을 알아보기 위해 더 읽기 .

교정 마사지란?

교정 마사지는 고통과 부상을 치료하고 예방하기 위해 광범위한 마사지 전략을 통합하는 마사지 방법론입니다. 사용된 명시적 절차에는 심부 조직 배출, 통증유발점 치료, 근막 전달 및 관절 활성화가 포함됩니다.

교정 마사지는 외부 근육의 어색한 성격 또는 지속적/강렬한 고통을 목표로 합니다. 치료는 인대와 관절이 악화되거나, 긴장되거나, 끊어지거나, 고정된 인대와 관절을 포함하여 신체의 손상된 부위를 인식하고 고치는 데 사용됩니다. 치료 마사지는 섬세한 조직 상처를 치료하는 데 여러 번 사용되지만 마찬가지로 신경 압력, 관절 염증, 지연된 시작 근육 자극(DOMS) 및 목과 등 통증에 대한 강력한 치료가 될 수 있습니다.

치료 마사지와 관련된 것은 무엇입니까?

치료 마사지는 클라이언트가 상당히 개선된 느낌을 받고 고통과 휴대성이 향상되는 것을 볼 계획입니다. 이를 달성하기 위해 치료 마사지 전문가는 클라이언트를 평가하고 요구 사항을 파악하는 것으로 시작합니다. 이 기본 평가에는 고뇌에 대해 생각할 수 있는 숨겨진 이유를 구별하기 위해 내담자의 입장, 적응성 및 근육 연대를 살펴보는 것이 자주 포함됩니다.

그런 다음 치료 계획이 작성됩니다. 이 치료 계획은 고객에게 특별히 맞춤화되어 있으며 다양한 치료 마사지 방법을 통합합니다. 클라이언트에 따라 이러한 방법에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 깊은 조직 마사지
• 트리거 포인트 치료
• 드라이 니들링 치료
• 근막 전달 또는 측정
• 확장에 도움이 되는 근육 에너지 전략(MET)
• 관절 활성화
• 수동 림프 침투

이러한 모든 방법은 신체의 감각뿐만 아니라 다양한 이점을 제공합니다. 내담자는 자신의 악화 회복력에 따라 부드러운 고통을 줄 수 있는 확고한 긴장을 느끼기를 바랄 수 있습니다. 그것이 가능하더라도 치료 마사지는 고통을 전달하기 위한 것이며 이러한 방식으로 고객은 회의 중에 어떤 종류의 길거나 끔찍한 악화를 예상해서는 안됩니다.

미팅 후, 마사지 미팅 중간에 고객에게 재택 트리트먼트가 제공됩니다.

교정 마사지와 깊은 조직 마사지의 차이점은 무엇입니까?

치료 마사지와 심부 조직 부산오피  마사지는 특히 스포츠 상처 치료와 회복에 밀접하게 연결되어 있습니다. 치료 마사지는 깊은 조직 절차를 사용하지만 둘은 서로 다른 방법론입니다.

치료 마사지는 근육 긴장, 자세 편향 또는 섬세한 조직 손상으로 인한 특정 부위 또는 부상을 치료하는 데 중점을 둡니다. 따라서 치료 마사지는 고통에 대한보다 지정된 치료법입니다. 그것은 깊은 긴장을 통합하고 고통을 줄이기 위해 깊은 근육에 쥐어 짜는 방향으로 직접적인 치료를 유발하는 반면 관절 활성화 절차는 관절 적응성과 운동 범위를 작업하는 데 사용됩니다.

깊은 조직 마사지는 근육 자극, 압력 또는 고통을 요약하는 데 사용됩니다. 그것은 더 깊은 근육, 인대 및 포함하는 결합 조직에 도달하기 위해 확장 및 교차 침식 마사지를 통해 매우 단단한 긴장을 수반합니다. 깊은 조직 마사지는 흉터 조직을 제거하는 데 특히 탁월하며 이러한 방식으로 상처를 휘두르거나 근육을 남용하는 경향이 있는 역동적인 고객과 경쟁자가 지원하는 정상적인 상처 치료에 자주 사용됩니다.

근 요법과 교정 마사지의 차이점은 무엇입니까?

교정 마사지와 근치료는 종종 정확히 같은 것으로 오인될 수 있습니다. 두 사람은 막연한 근육통을 치료하고 관절 능력과 다재다능함을 위해 노력한다. 그럼에도 불구하고 둘 사이에는 몇 가지 차이점이 있습니다.

치료 마사지는 일반적으로 마찬가지로 불행한 관절 기능에 추가할 수 있는 단단한 상처 또는 고통을 치료하는 데 사용됩니다. 교정 마사지는 이러한 손상된 근육이나 인대로 인해 발생하는 외부 근육 고통이나 골절의 부작용을 치료하는 특별한 방법이 될 수 있습니다.

Myotherapy는 고통을 유발하는 자세의 어색한 성격을 해결할 것으로 기대하면서 외부 근육의 고통과 골절에 대한 즉각적인 부작용과 근본적인 원인을 모두 치료합니다. 근육 치료사는 신체의 각 관절을 조사하여 부러진 부분을 구별하고 이후 방아쇠 가이드 치료와 다양한 방법을 활용하여 고객을 치료합니다.

교정 마사지는 다른 마사지 유형을 어떻게 보완합니까?

치료 마사지는 고통을 완화하고 상처를 예방하며 신체의 회복을 위해 모든 것을 포괄하는 전략을 채택합니다. 그것은 고객의 필요에 따라 섬세하고 섬세하거나 깊고 유연할 수 있는 마사지 절차의 혼합을 활용합니다. 각 마사지 유형은 다른 유형을 보완하여 도움을 주고 관절의 다양성과 근육 기능에 작용하는 완벽하게 조정된 치료를 형성합니다.

교정 마사지는 독립적인 치료로 활용하거나 다른 마사지 치료 방법과 혼합하여 고객에게 필요한 이점을 제공할 수 있는 놀라운 방법론입니다.

교정 마사지의 중요성

불편 함을 돕고 관절 이동성을 위해 노력한 것 외에도 교정 마사지는 신체의 중심 기능을 회복하고 작동시키는 데 중요한 역할을 합니다. 사실, 교정 마사지는 안전한 프레임워크, 혈류 및 휴식 지침에 의미 있는 영향을 미칠 수 있습니다.

우리는 치료 마사지의 중요한 이점과 정상적인 치료 마사지 치료에서 가장 큰 이익을 얻을 수 있는 사람을 특성화해야 합니다.

교정 마사지는 무엇에 좋은가요?

치료 마사지는 다음을 포함하여 존재 및 질병의 범위를 치료하는 데 강력합니다.

• 근육통, 긴장 및 아늑함
• 목 고통
• 등 고통
• 편달
• 척추 측만증
• 턱의 고뇌와 포근함
• 얼어붙은 어깨
• 관절 통증
• 좌골신경통
• 테니스 엘보
• 족저근막염
• 근육 문제 및 적합성
• DOMS(지연된 시작 근육 터치)
• 스트레스와 긴장
• 공동 고통과 아늑함

치료 마사지는 다음과 같은 도움을 주기 위해 사용될 수도 있습니다.

• 근육 회복을 더욱 발전시키십시오.
• 흉터 조직 수정
• 강한 부패 방지
• 도움 림프 침투
• 임신과 관련된 요통과 섬세함

많은 고객들이 위의 부작용 및 상태 중 하나 또는 혼합이 가능하고 압력과 정신적 긴장을 푸는 데 도움이 되는 이완 유형을 해결하기 위해 치료 마사지 트리트먼트를 찾습니다.

교정 마사지의 장점

위의 상태를 치료하는 것 외에도 치료 마사지는 다음과 같은 정신적, 실제적 이점을 추가로 제공합니다.

더 발전된 혈액 보급

치료 마사지는 근육에 산소가 풍부한 혈액을 전달하고 신체의 회복 상호 작용을 가속화하여 단단한 혈류에 힘을 실어줍니다.

도움 무감각

신체의 고통은 신체의 감각 시스템을 과도하게 몰아넣는 압력의 확장을 유발할 수 있습니다. 교정 선릉오피  마사지는 전파를 확장하고 림프계 폐기물을 처리하며 기질 지원 및 질병 퇴치 화학 물질의 견고한 생성을 강화함으로써 안전한 프레임워크가 이상적으로 작동하도록 합니다.

향상된 정신력

치료 마사지 후, 내담자는 종종 더 준비가 되어 있고 분명히 거부감을 느낍니다. 이 맑음은 몸과 뇌 모두에 마사지가 풀리고 도움이 되기 때문에 발생합니다.

얼마나 자주 마사지를 받는 것이 좋은 생각입니까?

아마도 가장 널리 알려진 마사지 전문가가 듣는 질문은 교정 마사지를 받는 것이 얼마나 자주 좋은 생각입니까?입니다.

이것은 일반적으로 클라이언트에 의존하기 때문에 응답하기 어려운 문의가 될 수 있습니다. 예를 들어, 매우 역동적이고 부상을 입거나 지속적인 고통을 관리하는 고객은 다양한 교정 마사지 회의에서 이익을 얻을 수 있습니다. 반면 채찍과 같은 심한 신체적 문제나 무거운 물건을 들어 올릴 때 등의 신체적 문제가 있는 내담자는 몇 번의 회의 후에 재택 치료 계획을 세우는 것으로 나을 수 있습니다.

부작용이 무엇이든 간에, 기억하십시오. 마사지와 관련하여 과도한 양은 없습니다! 그럼에도 불구하고 처음에는 인증된 치료 마사지 전문가와 상담한 다음 평가를 실행하고 맞춤형 치료 계획을 제공할 수 있는 것이 이상적입니다.

임신 중 언제라도 마사지를 받을 수 있습니까?

열성적인 엄마는 자신과 아기 모두에게 어떤 약이 괜찮은지 알아보는 것과 관련하여 착각하는 경향이 있습니다. 다행히도 임신 중에 마사지를 받으면 많은 이점이 있습니다.

임신 중 마사지는 허리 통증과 좌골 신경통을 포함한 근육 고통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마찬가지로 팔과 다리의 비대를 감소시킬 뿐만 아니라 압력과 긴장을 완화하는 특별한 방법입니다.

교정 마사지는 인증된 마사지 전문가가 수행하는 한 임신 중에 보호되는 것으로 간주됩니다. 임신 중에 마사지를 받을 생각이라면 먼저 주치의와 지속적으로 상담하십시오.