물리 치료에서 IASTM이란 무엇입니까?

 

물리 치료에서 IASTM이란 무엇입니까?

근막 이완을 위한 스테인리스강 도구 활용

신체적 문제나 질병이 있다고 가정하면 비침습적 치료를 통해 더 잘 움직이고 개선된 느낌을 받을 수 있습니다. 실제 전문가(PT)가 귀하의 상태를 평가하고 회복 프로그램의 구성 요소로 다양한 약과 방법을 사용할 것입니다.

그러한 치료 중 하나는 마사지 및 조직의 근막 도달 또는 관련된 섬세한 조직 절차입니다. YouTube의 wacth에서 PT가 다양한 종류의 마사지 를 자주 활용하는 방법과 그러한 종류 중 하나가 IASTM(instrument-helped, 섬세한 조직 준비)으로 알려져 있습니다.

일반적으로 Graston 전략으로 알려진 이것은 특정한 근막 전달 및 마사지 절차입니다. 일반적으로 더 신선한 치료에는 금속 또는 플라스틱 장치를 사용하여 신체의 섬세한 조직 다용도성을 추가로 개발하는 것이 포함됩니다. 이 인체공학적으로 형성된 기구는 PT 마사지를 돕고 근육, 벨트(근육을 덮고 있는 콜라겐) 및 인대를 준비합니다. 이것은 고통을 줄이고 발전을 더 발전시키기 위해 기억됩니다.

이 기사는 실제 고문이 치료 계획을 위해 마사지를 기억하는 이유, IASTM이 고유한 방법 및 작동하는 이유를 이해합니다. 마찬가지로 치료의 장점, 위험 및 생존 가능성을 보여줍니다.

마사지 및 근막 이완

몇몇 실제 전문가들은 회복 프로그램을 위해 마사지를 기억합니다. 장점은 다음과 같습니다.

• 더 나은 섬세한 조직 다양성
• 클로즈벨트의 한계처분
• 근육이 덜 맞음
• 더욱 발전된 적응성
• 확장된 과정 및 조직으로의 혈류
• 덜 고통

때때로 신체적 문제 후에 조직이 편안하거나 근육과 띠가 제한될 수 있습니다. 이러한 섬세한 조직 제한은 운동 범위(ROM)를 제한하고 통증을 유발할 수 있습니다.

실제 전문의는 다양한 근막 분비물 및 섬세한 조직 준비 절차를 활용하여 이러한 제한을 해소하여 더 잘 움직이고 훨씬 개선된 느낌을 받을 수 있습니다. IASTM을 사용한 근막 퇴원은 PT가 이러한 제한을 처리하는 한 가지 방법일 수 있습니다.

섬세한 조직 제한이 진정으로 고통을 유발하는지 또는 실제로 PT가 정확하게 인식할 수 있는지에 관해 PT 및 회복 분야에서 약간의 논의가 있습니다. (이 점을 한 걸음 더 나아가십시오. 단단한 조직을 구별 할 수 없다면 어떻게 치료할 수 있습니까?)

어쨌든 소수의 PT는 흉터 조직과 섬세한 조직 한계를 정확히 지적하고 부산오피  마사지와 근막 전략을 적용하여 움직임을 더 발전시키고 고통을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다는 것을 인정합니다. 또한, 많은 환자들이 근막 전달 및 마사지의 장점을 그들의 악화에 대한 치료법으로 확인합니다.

IASTM의 역사

IASTM의 Graston 절차는 1990년대에 경쟁사 기기에 의해 섬세한 조직 손상을 치료하기 위해 만들어졌습니다. 그 시점부터 과학자와 임상의의 의견을 바탕으로 이 기술은 두각을 나타내게 되었습니다.

실제 고문은 다양한 종류의 장치를 활용하여 IASTM을 수행할 수 있습니다. 이러한 절삭 날, 수세미, 날카롭고 날카로운 물건의 상당수는 불안해 보입니다. 이러한 도구의 일부는 Graston 조직에서 명시적으로 계획하고 있으며 수많은 조직에서 IASTM용 금속 또는 플라스틱 긁힘 및 수세미의 변형을 제공합니다.

IASTM 동안 이러한 도구를 사용하는 목적은 꾸준합니다. 섬세한 조직과 근막의 한계를 해방하여 누군가가 움직이는 방식을 더욱 발전시키는 데 도움을 주는 것입니다.

IASTM은 어떻게 다른가

표준 마사지 방법 중에 PT는 손을 사용하여 즉각적인 피부 접촉이 이루어집니다. IASTM 치료 중 실제 전문가는 금속 또는 플라스틱 도구를 사용하여 섬세한 조직 마사지 및 준비를 제공합니다.

이 도구는 피부를 섬세하게(또는 열정적으로) 긁고 문질러 닦습니다. 기구의 정련은 근막 프레임워크(근육을 덮고 있는 콜라겐)에서 아늑함을 찾아 전달하는 데 사용됩니다.

IASTM 작동 방식

PT가 치료 중 IASTM 장치를 사용하는 시점에서 처음에는 근막 및 근육 제한 영역을 찾습니다. 이러한 영역은 장치가 이를 무시할 때 부서지기 쉬우거나 바위처럼 느껴질 것입니다. 새시에서 한계가 발견될 때마다 PT는 IASTM 장치를 사용하여 새시를 긁을 수 있습니다.

그렇다면 PT가 IASTM 장치를 사용하여 근막 한계를 긁을 때 어떤 일이 발생합니까? 조직을 긁으면 영향을 받은 부위에 미세 외상을 일으켜 신체의 규칙적인 발화 반응을 촉발하는 것으로 추측됩니다.

그런 다음 신체는 그 지점에서 제한을 일으키는 과도한 흉터 조직을 재흡수하려고 시도합니다. 그런 다음 PT는 흉터 조직의 그립을 확장하여 일반적으로 고통이 없는 다용도 작업을 돕습니다.

IASTM을 사용하는 시점

IASTM 치료는 각각의 지속성 및 상황에 대해 그다지 많지 않습니다. 그렇지만 다음과 같은 특정 상황이 이에 대한 적절한 답변을 제공합니다.

• 근육 등록 감소
• 극한의 흉터 조직 배열
• 제한된 휴대성
• 이동 범위 상실(ROM)
• 움직임으로 고통

또한 특정 상처와 질병은 ASTM 절차로 치료할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 힘줄 부상
• 외부 근육 불규칙
• 근막 고통
• 족저근막염
• 의료 절차 또는 부상으로 인한 흉터 조직
• 건염 및 건병증

매장에 있는 것

IASTM이 포함된 PT 회의에서 PT는 처리할 신체 부위를 밝힙니다. 그런 다음 그 시점에서 인체 공학적으로 성형된 금속 장치를 피부에 문지릅니다. PT는 IASTM 도구로 신체 문제 주변 지역을 조사하면서 부드럽게 시작해야 합니다.

이 시간 동안, 당신은 아마도 섬세한 긁는 감각을 느낄 것입니다. 또한, 악기가 새시의 빡빡한 부분을 무시하기 때문에 약간의 자갈을 느낄 수 있습니다. 그러면 PT가 더 많은 작업이 필요한 부분을 집중적으로 살펴보고 피부 위에 장치를 더 강력하게 긁을 수 있습니다.

회의 중에 약간의 불안을 느낄 수 있습니다. 고통을 견딜 수 없는 경우 PT에게 알려야 합니다. 당신의 고문은 그것이 지나치게 어색하거나 당신이 그들에게 중지하도록 조언한다고 가정하여 IASTM 수행을 중단해야 합니다.

치료 후 영향을 받은 피부는 아마도 붉어질 것입니다. 때때로, 특히 IASTM 치료가 열성적으로 수행된 경우 약간의 부기가 발생할 수 있습니다. IASTM 회의가 끝나면 전문가가 귀하의 휴대성을 향상시키기 위해 동적인 움직임이나 스트레칭을 수행하도록 할 것입니다. 이것은 흉터 조직이나 벨트 제한이 개선되는 것을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.

요약

IASTM 치료가 진행 중임을 알게 될 것입니다. 처음부터 섬세한 긁는 감각을 느낄 것입니다. 그런 다음 그 시점에서 장치가 새시의 좁은 영역을 무시하므로 약간의 자갈을 느낄 수 있습니다.

장점과 위험

• IASTM의 장점은 다음과 같습니다.
• 더 나은 움직임 범위
• 더 두드러진 조직 확장성
• 부상 부위에 가까운 세포 활동
• 적은 고통
• 흉터 조직 배열 감소

이러한 장점이 매력적으로 들리지만 많은 사람들이 철저한 논리적 검토에 노출되지 않았습니다. IASTM에 대한 많은 검사는 한 명의 노골적인 환자의 증례 보고이거나 인간이 아닌 인대와 새시에 대한 연구입니다. 그러한 조사의 결과는 귀하의 특정 상태에 맞지 않을 수 있으므로 귀하의 PT가 IASTM을 제안한다고 가정하고 정상적인 이점에 대한 정보를 얻으십시오.

시험 지원이 없음에도 불구하고 IASTM의 위험에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 멍
• 부적당
• 치료가 일어난 피부의 발적
• 악화의 악화

생존 능력

PT가 회복 중 신체에 어떤 치료를 적용할 때마다 해당 치료의 실행 가능성을 면밀히 조사해야 합니다. 철저한 논리적 검토로 뒷받침되는가? 더 유용하거나 더 안전한 의약품과 대조되는 옵션이 있습니까?

귀하의 PT가 귀하의 악화, 부상 또는 발달 장애의 이유로 근막 제한이 필수적임을 인정한다고 가정하면, 그들은 이러한 제한을 해방하는 데 도움을 주기 위해 IASTM을 사용할 수 있습니다. IASTM을 사용하는 많은 PT는 발달 불행, 고통 및 근막 제한에 대한 성공적인 치료법이라고 믿습니다.

연구 결과

한 연구 감사에서는 지속적인 요통에 대해 IASTM과 같은 기구 근막 분비물의 활용에 대한 능동 근막 전달의 활용을 분석했습니다. 그것은 고통을 줄이기 위한 두 가지 전략에서 거의 차이를 찾아내지 못했습니다. IASTM 절차는 활성 근막 전략과 대조될 때 핸디캡에서 더 주목할 만한 향상을 제공했습니다.

또 다른 조사에서는 IASTM을 고통과 기능 상실을 치료하는 다른 절차와 대조했습니다. 제작자는 IASTM이 고통을 줄이면서 혈류와 조직 적응성에 결정적으로 영향을 줄 수 있다고 추론했습니다.

또 다른 검토에서는 흉부(허리) 통증이 있는 환자에 대한 IASTM, 소극(위조) 초음파 및 척추 조절의 활용을 분석했습니다. 과학자들은 어떤 약과도 고통이나 장애에서 큰 차이를 찾지 못했습니다. 모든 모임은 장기적으로 진행되었으며 심각한 불리한 상황은 발생하지 않았습니다. 분석가들은 IASTM이 흉추 통증에 대한 척추 제어 또는 가짜 초음파보다 더 이상(또는 덜) 실행 가능하지 않다고 추론했습니다.

연구 해독

사실은 이러한 조사가 경고를 제기하지 않았음을 실제로 확인시켜 주지만 동일한 이유로 IASTM의 좋은 지원으로 끝나지 않았습니다. 그렇다면 IASTM이 도움이 될까요? 아마도, 아마도 아닐 것입니다. 모든 사람과 각 경우는 고유하며 귀하의 특정 상태는 다른 사람의 것과 같지 않은 고유한 방식으로 응답할 수 있습니다.

최선의 전략: 귀하의 PT가 귀하의 상태에 어떤 약을 사용하고 있는지 이해하고 결과에 대해 합리적인 가정을 하십시오. 또한 IASTM 또는 기타 치료에 관해 문의 사항이 있는 경우 실제 전문의에게 문의하십시오.

개요

Instrument-helped, 섬세한 조직 활성화(IASTM)는 일반적으로 Graston 전략으로 알려져 있습니다.  운동 기반의 회복기에 활용 하는 근막 전달 및 선릉오피 마사지 시술입니다.

IASTM을 수행하기 위해 실제 전문가는 금속 또는 플라스틱 장치를 사용하여 섬세한 조직 마사지 및 준비를 제공합니다. 기구를 부드럽게(또는 열정적으로) 긁고 피부를 문지릅니다. 기구의 정련은 근막 프레임워크(근육을 덮고 있는 콜라겐)에서 아늑함을 찾아 전달하는 데 사용됩니다. 이 절차에는 몇 가지 위험이 따르지만 이점이 이를 상쇄할 수 있습니다. Read more about IASTM in physical therapy.