내가 가진 최고의 마사지는 또한 가장 독특했습니다.

 

내가 가진 최고의 마사지는 또한 가장 독특했습니다.

이것을 상상해보십시오. 나는 완전히 옷을 입고 매트에 얼굴을 대고 누워있는 동안 작은 금발의 여성이 내 등, 둔부 및 다리를 산책하며 한쪽에는 작업 공간을 사용하고 다른쪽에는 치료 침대를 사용하여 체중의 일부를 가져옵니다. . 이상하게 들리지만 이것은 내가 어느 시점에서나 최고의 마사지였습니다. 나는 심오한 조직 마사지를 좋아하지만 이것은 한계에 도달했습니다. 나는 트리요가에 있는 런던에 있는 Suzanne Wylde의 캠든 치료실을 나와 완전히 새로운 사람처럼 느껴졌습니다.

ss-blogs에 게시된 등 산책 마사지 의 상상할 수 없는 이점에 대한 추가 정보를 계속 찾아보십시오 .

등 걷기 마사지 란 무엇입니까?

산책 마사지, 또는 아시아츠(중요한 발 압력)는 동양에서 정말 오랫동안 연마되어 왔습니다. Triyoga의 사이트에 따르면 "산책 마사지는 발로만 이루어집니다. 체중을 포함함으로써 전문가는 지속적으로 가까운 지역에서 빠른 업그레이드를 수행할 수 있습니다." 종종 기존의 지압 마사지 전문가는 신체의 경락을 고려하여 마사지를 합니다.

이 명백히 무거운 절차가 고통을 유발하는 것과는 대조적으로 실제 위안에 어떻게 작용하는지에 대해 생각하고 있다고 가정하면, 한 고객에서 다른 고객으로 얼마나 많은 무게가 변경되는지 깨닫고 싶어할 것이며, 방 안에는 마사지 고문은 도움을 위해 사용할 수 있으므로 전체 무게가 고객에게 있지 않습니다.

"인도와 태국에는 산책 마사지 리허설이 있지만 반대가 확대되기 전에 개인을 워밍업하는 방법으로 스쿼시라고 불리는 미국에서 이러한 구조를 얻었습니다."라고 Wylde는 말합니다. 빠른 Google 검색에서 나는 마시아츠가 모범적인 지압 마사지를 암시하는 또 하나의 방법이라는 것을 발견했습니다.

비용은 마사지의 길이와 받는 도시에 따라 변동될 수 있지만 일반적으로 중간에 60분 동안 $100에서 $150 사이의 지압 마사지를 받습니다.

등 걷기 마사지의 장점

• 깊은 조직 압력
• 더욱 발달된 혈류
• 완화된 근육 적합
• 덜 지속적인 근육 고통
• 업그레이드된 관절 적응성
• 플러시된 림프 구조
• 전반적으로 이완과 번영

"장점은 발의 표면 영역이 적당히 넓으며 뒤쪽의 체중과 결합되어 매우 깊으면서도 더 확산된(덜 찌르는 듯한) 느낌을 받을 수 있다는 점입니다. 따라서 결과는 예외적으로 깊으면서도 느슨한 마사지입니다. "는 와일드를 이해합니다.

등 걷기 마사지 준비 지침

부산오피 마사지 를 받기 전에 기억해야 할 가장  중요한 것은 충분한 수분을 공급하고 몇 시간 전에 기본적으로 몇 시간(몇 시간이 아닐 수도 있음)을 먹는 것입니다. 문지르기 전에 배고픈 느낌이 들 수 있지만 다른 사람의 체중이 당신을 압박한다는 점을 고려하면 가장 현명한 생각이 아니라 논리적인 생각입니다. 모든 것을 고려하면 위장이 쇠약해지고 전체 치료가 완료되기 전에 찾아야 할 필요가 있습니다.

마사지를 받기 전에 무엇을 먹을지 생각하고 운전을 하는 것이 괜찮은지 생각해 보십시오. 이러한 맥락에서 마사지 고문이 위안의 정도나 원하는 긴장 정도까지 옷을 벗도록 요청하면 좋은 반응을 얻을 수 있습니다.

등 걷기 마사지 동안 준비된 것

나는 개인이 나를 학대하는 것을 허용하는 경향이 없지만 Wylde를 위해 나는 면제했습니다. 나는 운동 센터 물건을 입고 Triyoga에 갔다. 나는 내가 리바이스 501과 바이커 코트를 입는 것과 같은 놀라운 결과를 얻지 못할 것이라고 생각했다. 바닥에는 두툼한 베갯잇이 깔려 있었습니다. 나는 쉬고 와일드는 일을 시작했다.

다른 사람의 발이 당신의 근육을 가로질러 방향을 움직이는 것은 이상한 감각입니다. 내가 그 생각에 익숙해졌을 때, 나는 이것이 내가 어떤 지점에서 가졌던 어떤 심오한 조직 마사지보다 우수하다는 것을 이해했습니다. 그녀는 필요한 경우 더 많은 긴장을 가할 수 있는 옵션이 있었지만 고통과 훨씬 더 비슷하게 느껴지는 일부 심오한 조직 마사지와 달리 이것은 절대적으로 견딜 수 있었습니다.

마찬가지로 바늘 요법을 리허설하고 확장 마스터인 Wylde는 이 문제에 관한 책도 가지고 있습니다(Moving Stretch: Work Your Fascia to Free Your Body, $20)는 자신의 산책 마사지 절차를 만들었습니다.

"나는 내 고객과 내 훈련에 적합하도록 만들었습니다. 이것은 근막 방출의 구성 요소와 결합된 심오한 조직 마사지와 더 유사합니다. 나는 부착물을 전달하고 신체 내부의 깊은 긴장을 돕도록 만들었습니다. 개인은 일반적으로 훨씬 더 해방감을 느낄 것입니다. 그리고 한 번의 회의 후에 더 느슨해집니다."라고 Wylde는 말합니다.

더군다나 그것이 내가 느낀 가장 확실한 방법이었다. 사실, 그녀는 내 몸의 한쪽으로 방향을 잡고 나와 함께 몇 가지 독특한 확장 연습을 한 후 내가 일어서기를 요청했습니다. 나는 근본적으로 완전히 어색함을 느꼈습니다. 한쪽은 키가 크고 뻗어 있었고 다른 한쪽은 구부정하고 꽉 조였습니다. 다행히 회의가 끝날 무렵, 나는 평준화되었고 이전의 세계에 지친 내 자신의 새로운 변종처럼 느껴졌습니다.

2차 효과

산책 마사지의 무거운 부담을 감안할 때 모든 사람에게 적합하지는 않습니다. 구체적으로 말해서 과신전, 부러지거나 금이 간 뼈가 있는 사람  은 산책 마사지가 좋지 않은 부작용을 일으킬 수 있으므로 대체 선릉오피 마사지 구조를 결정해야 합니다. 최근 의료 절차를 거쳤습니다. 이것들은 단순히 일반 보험입니다. 당신의 경계를 포함하는 추가적인 특정 방향을 위해, 당신이 정말로 원하는 것을 알아내기 위해 모바일 마사지 전문가와 이야기하십시오.

보도

모든 마사지와 마찬가지로 모바일 마사지 전문가가 수분을 공급하고 일상적인 하루를 보내도록 조언합니다. 마사지는 몸의 독을 풀어주고 식수로 씻어내는 것을 고려하면 수분 공급이 중요합니다.

최종 테이크어웨이

내가 염려하는 한, 이 치료는 허리에 진정으로 도움이 되었습니다. 보시다시피, 꼬리뼈가 손상되기 전에 한동안 플렁크를 할 수 없습니다. 나는 어렸을 때 카니발에서 유난히 활력을 얻었고 특별한 수준에서 볼 레이크로 뛰어들어 내 미저골에 충돌했습니다. 그래서 Wylde는 내 신체적 문제로 인해 내 강한 불규칙한 특성으로 인한 긴장을 완화하기 위해 내 근육을 사용했습니다.

하루 종일 작업 공간에 앉아 있는 모든 개인에게도 이것은 독특한 이점이 될 것입니다. "예를 들어, 햄스트링과 둔근 또는 등의 넓은 영역에서 문제를 해결하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 자주는 하지만 턱 마사지가 필요한 경우에는 그런 종류의 것이 아닙니다. 대퇴사두근을 산책하는 것은 턱을 풀기에 완벽합니다! 당신이 거의 가까이에 있거나, 비틀린 몸 때문에 고통을 받거나, 불행한 자세에 휘말리거나, 노골적인 게임에서 압박을 받거나, 일반적으로 더 기초적인 마사지를 선호한다면, 그 시점에서 산책 마사지가 아마도 당신에게 완벽할 것입니다."

고래 음악과 장엄한 향의 원기 회복 연고를 사용한 마사지는 정말 훌륭하지만, 이것은 당신의 정신을 완화시키는 것 외에 다른 것을 성취할 것입니다. 그것은 당신이 다시 살아난 느낌을 받게 할 것입니다. click here for more unusual massage.